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重大的里程碑:蛙泳得道  2009-06-16 12:31
好消息:期待已久的黑貂近视泳镜到货了。这样,我再也不用带着隐形去游泳啦!

办了一张天坛游泳馆的次卡,昨天是第四次。

我最喜欢的泳姿是蛙泳,但一直都是两次划水一次换气。这个由来呢,是小时候体育课上,我发现自己的肺活量是我们小组女生中最大的,所以以后学游泳的时候,我决定要充分利用这个优势——表现就是,人家是一次划水一次换气,我偏要两次。

但是就在昨天,我树立了自己的游泳里程碑:抛弃两次一换,改用一次一换。因为前几次游下来,感觉自己的换气总是有点别扭,而原因正是我非要改变正常的游泳节奏。具体的说吧,一次游水动作,即蹬腿、划臂之后,你的身体会很自然往上漂浮,因此此时抬头换气是大势所趋,自然而然;但我采用的是两次一划,所以我得人为克制这种往上的浮力,而是继续做第二套蹬腿划臂的动作。这样短期还行,速度也比别人快,可是长期就非常吃力——哪怕我自诩体力颇佳,也累得刚刚50米就呼哧带喘。

正当我对自己产生怀疑之际,这时我又得到了一个近距离观摩的机会。我正在水下揣摩动作,正好看到前面某健男的优美身影:他充分利用蹬腿、收腿所产生的前冲力,伸直手臂,让整个躯体以30度角的姿态,在水下呈现一道长长的“滑翔”般的轨迹,而轨迹之终,正好头部露出水面。于是吸饱氧气之后,再不紧不慢重复这一循环——虽然我非鱼,但亦知鱼之乐:乐趣其实在那一段滑翔之美,为什么在意终点?

于是立刻开始效仿。本人悟性实在很高哇:50米的探索之后,我成功得道。不管游泳教练怎么说,反正我自以为抓住了蛙泳的神韵。
类别:生活随感 |
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