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硬件型号：戴尔 ins 15 3501
系统版本：Windows10
高刷新率是指显示器高频的刷新率的意思。
刷新率(Refresh Rate)是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数，用户需要根据不同的显示器，调节适合显示器的分辨率和刷新率。刷新率越高，图像就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。
日常办公一般用75Hz左右即可，但特殊使用，如玩画质高的游戏，使用120Hz以上的体验会比较好。
刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率。垂直刷新率表示屏幕的图像每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz(赫兹)为单位。刷新率越高，图像就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小。刷新频率越低，图像闪烁和抖动就越厉害，眼睛疲劳得就越快。一般来说，如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感，眼睛也不会太容易疲劳。
（图片来源于互联网）
